здоровье

Кто делает зарядку по утрам, тот поступает мудро

Кто делает зарядку по утрам, тот поступает мудро

Весна понемногу начинает пробираться в Смоленск. Совсем скоро можно будет скинуть тяжелую зимнюю одежду и щеголять в легких нарядах. Но для начала стоит привести себя в порядок после затяжных зимних праздников. Мы понимаем, что самому на это решиться сложно, в таком деле важна поддержка. Именно поэтому тренер Анна Гапонова решила показать нам несколько утренних упражнений, которые помогут пробудиться после зимней спячки! Анна Гапонова, тренер спортивного клуба «Доберман» ЗАЧЕМ НУЖНА УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Во-первых, зарядка помогает бороться…

Подробнее

Смолянам рассказали, где откроют офисы врачей общей практики

Смолянам рассказали, где откроют офисы врачей общей практики

В настоящее время в областном центре уже функционирует 21 такой кабинет. В Смоленске в рамках государственно-частного партнерства продолжают открывать офисы врачей общей практики. Тем более, как отметил на брифинге  начальник департамента по здравоохранению Владимир Степченков, смоляне работой универсальных специалистов довольны. «Еще один такой объект [офис врача общей практики] мы планируем открыть в Красном Бору – там уже есть готовое помещение. Помимо этого, обсуждаем начало работы офисов в микрорайоне «Южный», на улице Кловской и Краснинском шоссе»,-  рассказал…

Подробнее

Число ВИЧ-инфицированных в Смоленской области за год выросло на 22%

Число ВИЧ-инфицированных в Смоленской области за год выросло на 22%

Большинство заболевших – люди в возрасте от 26 до 40 лет. В 2016 году в Смоленской области было выявлено 293 случая заболевания ВИЧ-инфекцией, сообщает Смоленский центр профилактики и борьбы со СПИД. Число заболевших за год выросло на 22,2%. Подавляющее большинство заболевших, 220 человек, являются жителями Смоленской области. Наиболее высокие показатели распространённости ВИЧ в регионе зафиксированы в Рославльском, Сафоновском, Вяземском, Ярцевском, Руднянском районах и Смоленске. 11 инфицированных, выявленных в Смоленской области, приехали из Москвы, Московской, Оренбургской, Брянской…

Подробнее

Вирус свиного гриппа выявлен у пятерых жителей Смоленска

Вирус свиного гриппа выявлен у пятерых жителей Смоленска

В Смоленске обнаружен вирус свиного гриппа. За неделю официально зарегистрировано пять заболевших. В смоленских школах объявлен карантин с 20 по 27 января, также запрещены любые массовые мероприятия для детей. Грипп A (H1N1) или так называемый свиной грипп, как и обычный грипп, передаётся от больного человека к здоровому воздушно-капельным путём, и в большинстве случае имеет сходные с сезонным гриппом симптомы- высокая температура, пониженное давление, одышка, затрудненное дыхание, посинение кожи, боль в груди, упадок сил. Чтобы здоровому…

Подробнее

В Смоленске заработали кабинеты врачей общей практики

В Смоленске заработали кабинеты врачей общей практики

9 кабинетов уже открыли, еще 11 заработают в ближайшее время. В настоящее время 5 офисов врачей общей практики открыты на базе медицинского частного учреждения «Клиника  Медекс  Смоленск», расположенного на улице Маршала Соколовского, 17. Здесь принимают смолян, проживающих по следующим адресам: пр. Строителей, д. 14, 14а, 14б, 14в, 16, 18а, 20; ул. Маршала Соколовского, 9а, 9б, 9в, 11б, 15, 17; пр. Строителей, д. 18, 24, 26. Еще четыре офиса врача общей практики открылись в деревне Новосельцы…

Подробнее

Как подготовиться к Крещенскому купанию?

Как подготовиться к Крещенскому купанию?

Согласно писанию, в ночь с 18 на 19 января вода становится святой и исцеляет любые недуги, а окунувшись в нее люди, освобождаются от грехов. Однако единого мнения по поводу пользы Крещенского купания не существует: одни эксперты подтверждают их положительное влияние на организм, другие предупреждают о возможной опасности для здоровья. Для тех, кто уверен в возможностях своего тела, мы подготовили практические советы как именно стоит окунаться первый раз, чтобы избежать проблем со здоровьем. 1.    Перед купанием…

Подробнее

Смолян приобщили к «Автотрезвости»

Смолян приобщили к «Автотрезвости»

В декабре в нашем городе проводилась беспрецедентная акция, направленная на профилактику нетрезвого вождения. Главная цель — напомнить смолянам, отдыхающим в пабе, о том, что употребление алкоголя и вождение – это два не совместимых действия. Каждую пятницу и субботу в Harat`s Pub проводились розыгрыши бесплатных поездок на такси. Волонтеры акции «Автотрезвость» проводили опросы, фотографировали самых активных респондентов на «Доску почета» проекта, в развлекательной форме привлекали внимание к проблеме нетрезвого вождения. Подробности в нашем видеосюжете…

Подробнее

День России в Смоленске пройдёт трезво

День России в Смоленске пройдёт трезво

Один из самых патриотичных праздников страны – 12 июня – смолянам придется отмечать на малом градусе. Ведь управление по потребительскому рынку и развитию предпринимательства напоминает горожанам, что даже столь знаменательная дата – не повод нарушать действующий, да еще и федеральный закон, запрещающий розничную продажу алкоголя в местах массового скопления людей. На смоленских улицах и в Лопатинском саду, на территории которого пройдёт основная часть праздничной программы – в том числе. Так что придется горожанам спасаться от…

Подробнее