В Смоленске прошёл первый турнир по кроссфиту

В нём приняли участие 55 студентов из девяти вузов города. Систему круговых тренировок — кроссфит — придумали пожарные из США, но она быстро приобрела всемирную популярность и за пределами профессии. Кроссфит включают в себя элементы тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, бега и других. Выполнение упражнений в кроссфите отличаются высокой интенсивность. В Смоленске первый …

Подробнее